小暑 | 安禅逢小暑，抱疾入高秋

发布时间：Jul 7, 2021 | 作者：

二十四节气之小暑

小暑，二十四节气中的第十一个节气，太阳到达黄经105°。我国古人将小暑分为三候：“一候温风至，二候蟋蟀居壁，三候鹰始鸷。”

“小暑”，意为天气炎热，但还未进入最热时节。这种气候，在中国大部分地区基本符合。此时，农业生产上多忙于夏秋作物的田间管理，由于这段时间的雨量集中，所以防洪防涝显得尤为重要。

节气民俗

吃“伏面”：每年一进入炎热的伏天，辽沈地区向来有“伏日人家皆食面”的习俗。这里说的“伏日人家皆食面”，就是素常说的吃过水面。在气候高温的伏天里，一般来说人们的食欲都不太好，但若是一吃上这种过水面，人们会立刻感到心神清爽，食欲大增。

封斋节：湖南省湘西土家族苗族自治州苗族民间节日，时间从每年小暑前的辰日开始。从封斋之日起，忌吃鱼、虾、鸡、鸭、蟹等，只准吃猪、牛、羊肉，见飞禽走兽不能打，连提及名称也不许。封斋一直到小暑后的巳日才结束。巳日为开斋节。人们再集资杀猪祭神，求神保佑赐福。这天各家的女婿须来家宴饮，共享开斋之乐。

节气俗语

小暑一声雷，依旧倒黄梅

时至小暑后，黄梅雨天本来早已结束，只因小暑打雷，雨多而涝，如同又回到黄梅雨季。指小暑当日如果雷声隆隆，预示涝灾将至。

小暑吹了东南风，四十五日拔草风

小暑后我国大部地区开始炎热。俗称小暑日如吹起东南风，旱风将狂刮四五十天。

大暑小暑，灌死老鼠

形容大暑小暑两个节气正处于雨季，雨水很大，以致能灌死老鼠。

内容来源：《中华优秀传统文化百科知识库》